Ana Forrest

Profesional de fitness reconocido internacionalmente, más conocido por crear Forrest Yoga, un estilo de yoga basado en Hatha yoga. Ha sido publicada en revistas y periódicos de todo el mundo, incluyendo contribuciones frecuentes a Yoga Journal. Ella lanzó el libro "Fierce Medicine: Prácticas revolucionarias para sanar el cuerpo y encender el Espíritu" en mayo de 2011.

Ana es Autor de libros de autoayuda tiene 68 años y nació en New York.

A los catorce años tomó su primera clase de yoga en un desafío. A la edad de dieciocho años se había convertido en instructora certificada. Ella pasó a estudiar las prácticas medicinales en todo el mundo de la medicina tradicional de los nativos americanos a la práctica japonesa de Reiki.

Ella ha vivido en Orcas Island, Washington.

Al igual que Bikram Choudhury, es un autor publicado y gurú de yoga.